· 13 мин чтения
Рутина перед сном: медитация и ритуалы, которые помогают быстро заснуть
Как я выстроил рутину перед сном через медитацию, дневник и простые ритуалы. Личный опыт цифрового кочевника, который засыпает за 15 минут.
Блог
Статьи, заметки и переводы о разработке в экосистеме 1С и не только.
Фильтр по темам:
Все теги →
Все
продуктивность 27 личный опыт 36 привычки 18 саморазвитие 18 карьера 15 номад 13 путешествия 12 здоровье 11 1С 10 рефлексия 10 образ жизни 9 обучение 6 менторство 4 программирование 4 релокация 4 сон 4 цифровая гигиена 4 ЯндексПрактикум 4 консалтинг 3 творчество 3 технологии 3 фокус 3 гаджеты 2 ИИ 2
Найдено статей: 27
· 12 мин чтения
О приоритетах: когда хочется всё и сразу
Как расставить приоритеты, когда всё важное и всё горит. Личный опыт цикла «фигачу — восстанавливаюсь» и что с этим делать.
· 9 мин чтения
Информационная диета: что читать и как фильтровать
Как я перестал читать всё подряд и перешёл к осознанной информационной диете. Личный опыт фильтрации контента, каналов, новостей и книг.
· 13 мин чтения
Движение без цели: интуитивное планирование и как оно работает
Как ставить цели, если не хочется? Разбор интуитивного планирования: 9 оснований решений, 3 сценария и практика микрорефлексии.
· 10 мин чтения
Критическое мышление программиста: суперсила или профдеформация?
Как привычка искать баги в коде превращается в поиск ошибок в жизни. Примеры профдеформации разработчика и способы с ней справиться.
· 10 мин чтения
Как стать врагом 10 000 человек: уроки коммуникации из одного спам-сообщения
История о том, как одно сообщение в чате на 10 000 человек превратило меня во врага. Разбираю ошибки в коммуникации и уроки о доверии в цифровом мире.